你一定想知道的心理科普之《求助障碍患者的福音》

正常情况下，不用过于担心求助会麻烦别人或被拒绝，帮助别人实际上并不是只有被帮助者获益，心理学中的温情效应指出，帮助别人能够振奋自己精神，修复糟糕的心情。并且拒绝别人的求助也会让人感到不安，甚至是羞耻和内疚，说“不”其实比你想象中要困难。

但有时候，求助会变得非常怪异：

“小a，非常抱歉下课了还找你，你到宿舍了嘛，那个我现在在教学楼卫生间，我没带纸，就是厕所里的人我都不认识，如果我有选择的话我是不想麻烦你的，实在不好意思，上次我帮你答了一次到，这次咱们正好平了吧。”

当别人这样向你求助时你有什么样的感觉呢？为什么会这样？正确的求助技巧有哪些？快点击视频看一看吧~